Kategoriarkiv: Träning

Allt som har med träning att göra.

Covid-19 anpassad träning

Då Folkhälsomyndigheten har beslutat om skärpta regler och badet har stängt sin verksamhet så blir det ingen träning i bassäng till och med 22/11.
Vi återkommer när vi fått mer information från FHM vad som händer efter det. Under tiden tänkte vi hålla igång och träffas för att ha lite roligt så vi ska köra träning utomhus tisdagar mellan 18-19 samling vid entren på arenan. Pass/tränare: 3/11 Mats, 10/11 Lisa/Daniel, 17/11 Lisa/Daniel
Passen är lättare löpning och styrkeövningar anpassat efter förmåga. Oömakläder, handskar och reflexväst är bra att ha på sig. Under träningen håller vi distans till varandra.
Tränarna har med första förband, telefon, linda.
Hoppas vi ses.

/Styrelsen

Terminsstart av familjeträningarna

Välkomna gamla o nya medlemsbarn till höstens familjeträningar! Vi drar igång söndag 6 september, kl 17.00. (Jämna veckor, start v 36 t.o.m v 50, totalt 8 tillfällen.)
Har du frågor så är bara att kontakta föreningen via detta formuläret (välj övrigt som ärende)
/Julia och Johan

Träningsstart i Livräddarna Skövde

Varmt och blött välkomna till en förening där vi alltid har lika kul tillsammans oavsett om vi är i vatten eller på land.

Den 18/8 är sommarlovet slut och en höstermin full av träningar med Livräddarna Skövde drar återigen igång i motionsbassängen på Arena Skövde

Träningstiderna är följande:
Tisdagar 18:30-19:30
Torsdagar 18:30-19:30
Söndagar 17:00-19:00

Förkunskapskraven för att delta är: simkunnighet – 200 meter sammanhängande varav 50 meter ska vara på rygg samt 15 år fyllda.

Träningarna har alltid en tränare med adekvat utbildning för att upprätthålla god säkerhet och man tränar alltid utifrån sin egna förmåga.

Vi erbjuder gratis provträning 3 ggr och tycker du det är kul och vill fortsätta hjälper vi dig med information gällande hur du blir medlem i föreningen samt i Svenska Livräddningssällskapet.

!!! FYI !!!
Gällande pågående Covid-19 pandemi och Föreningens träningar:
* Föreningen följer noggrant utvecklingen av Covid-19 viruset och följer de råd som bestämmande myndigheter beslutar om.
* Träningarna är anpassade utefter de råd och rekommendationer som finns för att minska risken för smittspridning.
* Föreningen har också kontakt med Arena Skövde för löpande uppdateringar gällande de riktlinjer som beslutas inom deras verksamhet.
Upplever du en sjukdomskänsla så ber vi dig att inte komma till träningen utan hålla dig hemma.

Finns det några frågor eller funderingar så är det bara att höra av sig.